Katmandú

Hola!!

aquí estoy de nuevo para contaros el último destino de mi viaje por los Himalayas: Nepal!!

A las 7:00 am volé de Paro a Katmandú. Sin mucha expectativa, ya que me habían dicho que sólo se veían nubes, pedí si me podían dar ventana con vistas a los Himalayas y como fui la primera en facturar, no tuve problemas.

Ohhhh, al ratito de despegar, atravesar nubes y más nubes, aparecieron ellos. Estos piquitos, la mayoría de 8.000 m que desafían al cielo, manteníendolo en unión con la tierra. La vista era clara y magestuosa. Qué suerte 🙂

 

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Sobre las 8:15 am aterricé en Katmandú. Vino a esperarme Rakesh Sashi, el gerente de la agencia de viajes que había contratado a través de Alvaro, junto con el conductor que me desplazaría por Katmandú hasta las 7:00 pm, hora de regreso al aeropuerto.

El recibimiento fue de lo más profesional a la vez que cálido. Me trajeron el programa de visitas que yo había  planificado días atrás, junto con una bufanda roja de bienvenida.

Yo, mientras tanto, me daba cuenta que había dejado atrás Bután y me encontraba en un país que me recordaba a India: humedad, tráfico, ruido, colores, olores, hinduísmo, pero también budismo. “Qué país tan curioso pensé” y, por un lado, tenía ganas de explorarlo, pero, por otro añoraba y mucho la paz y armonía de Bután.

 

Lo primero que hice fue ir a desayunar a Mike’s Breakfast. En el camino iba apreciando el paisaje tan diferente. Ya no veía montañas, ni verde, …

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Sin embargo, los pitidos, el movimiento, … me iban seduciendo poco a poco, (puede parecer imposible, pero es cierto ) y me introducían en una ciudad viva, muy viva.

En Mike’s Breakfast estuve hablando con el propietario. Se nota que están acostumbrados a los turistas y se nota también la profesionalidad. Te tratan muy bien y no se olvidan de decirte recomiéndame a tus amigos 🙂

A continuación, mi primera visita fue Durbar Square. En Nepal todas las ciudades tienen un Durbar Square, el equivalente a nuestra Plaza Mayor. En este caso data del siglo XII.

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Monje budista meditando

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Casa de la diosa viviente Kumari Ghar. Aquí reside una joven adorada como una diosa. Esta tradición ancestral proviene de la adoración de la energía femenina expresada en niñas antes de su adolescencia. La pude ver, pero no se le puede fotografiar.

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Vistas de los puestos en la calle

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Una vista panorámica de Katmandú

 

Su gente, es lo que más me gusta fotografiar. Se nota que están más acostumbrados a los turistas y no son tan tímidos a la hora de hablar con nosotros, o incluso al contrario, pedirme que me fotografíe con ellos.

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Después fui al barrio de Thamel

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Este barrio es la meca de mochileros y montañeros, atestado de pequeñas tiendas, restaurantes, hoteles baratos y numerosas agencias de viaje.

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Después de este paseo tan intenso, tocaba recargar pilas en el Restaurante Lal Durbar, con cocina tradicional nepalí.

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Samaya Bajee

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Kodo ko Roti / Chyau Tareko / Rajma / Momo

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Kukhura ko Russ

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Shikarni

 

Ummhhh delicioso todo!!

 

Y menos mal que cogí fuerzas, porque por la tarde me estaba esperando Pashupatinath. Este templo es Patrimonio de la Humanidad por la Unesco. Es el mayor templo hindú de la ciudad, en las orillas del río sagrado Bagmati, atrae peregrinos de todo el subcontinente indio y es un mundo aparte en sí mismo.

¡¡Las siguientes imagenes pueden resultaros fuertes!!

La entrada al templo estaba precedida por un hospicio.

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Los ancianitos estuvieron encantados de que les fotografiara y hablase con ellos 🙂

 

A continuación me encontré en los crematorios

 

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Vida y muerte conviven de manera natural en Pasupatinath

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Que buen recuerdo de mi encuentro con esta señora

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Santones, hay por todos los sitios. No suelo fotografiarlos porque piden dinero y se pierde la autenticidad.

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Monos, habitán Katmandú por todos los rincones

 

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Ejemplos de personas que se quisieron fotografiar conmigo 🙂

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El takín. Curioso, es el animal típico de Bután y tuve que viajar a Nepal para verlo 🙂

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Y para finalizar, quiero poner una imagen de Shiva, ya que este templo se considera el más sagrado de todos los templos dedicados a Shiva.

No quiero terminar sin comentaros, que todo lo que he escrito es sujeto a mi conocimiento e interpretación, por lo que cualquier cosa que queráis corregir / ampliar es más que bienvenida.

Daros también las gracias de corazón por vuestros mails y comentarios. Sentiros cerca y saber que viajábais conmigo ha hecho posible este blog.

Próxima parada el 28 de Agosto, Big Sur (California). Estaré allí hasta el 30 de Septiembre. Si puedo crearé otro blog.

Seguimos caminando 🙂

Silvia

Reflexiones Budistas

Hola de nuevo,

Os transcribo las reflexiones budistas que aparecían en la subida al Templo Tango Goemba en Timphu

 

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“Do not commit any non-virtuous actions, Perform only perfect virtuous actions, Subdue your mind thoroughly. This is the teaching  of the Buddha.”

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“Have you ever on the earth or in the heaven, Seen a being born who will not die, or heard that such a thing had happened, or even suspected that it might. Everything that is born is bound to die.”

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“May I become neve-ending wish – fulfilling treasure materalizing infront and each of them as all the enjoyments they need”.

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“Happiness is not something ready made. It comes from your own actions”.

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“There is no evil similar to hatred, nor austerity to be compared with patience. Therefore, one should in various ways earnestly pay attention to patience”.

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“In the practice of tolerance, one’s enemy is the best teacher”.

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“The end of every hoaring is spending of every rising falling, of every meeting parting and of all living dying. The life is impermanent and must depart”.

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“Not having taken the enemy of your anger, in seeking to tame external enemies, they simply multiply, therefore, with an army of loving, kindness and compassion. To tame your mind stream is the practice of Bodhisattvas”.

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“If you want to know your past, look at who you are today. If you want to know the future (next life) looks at your mind today”.

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“The teacher of god and men declared that the attitude of being satisfied is the greatest of all riches. One should remain satisfied always. One knows satisfaction is truly wealthy, even without material possession”.

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“The suffering of lower realms so difficult to bear, results from negative actions, so the Buddha taught. Therefore, even at the risk of your life, never commit negative actions is the practice of Bodhisattva”.

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“Taking your own body as an example. Abstain from harming any others beings”.

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“From the beginngless time my mothers have care for me; if they suffer, what is the point of my happiness? Engendering bodhichitta is the practices of bodhisattvas”.

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También os quiero poner una reflexión de Dalai Lama que aparecía en Ambient Café en Timphu

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My friends, este es el final, del precioso viaje a Bután.  Ante la pregunta que muchos me hacíais: “a ver si averiguas cuáles son las claves de la felicidad y nos dices”, mi respuesta tras este viaje sigue siendo la misma que antes del mismo. “Las claves de la felicidad están en nuestro interior”.

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Próxima parada Katmandú!!

 

Seguimos caminando.

Besos,

Silvia

 

 

 

Dzongs and Temples

Hola de nuevo,

no quiero terminar el blog sin hablaros de uno de los temas más importantes de Bután. Su religión.

La religión oficial de Bután es el budismo Mahayana, y los budistas comprenden el 98% de esta población. A pesar de que el budismo se originó en el Tibet, la práctica del budismo en Bután se diferencia en los rituales, liturgias y organizaciones monásticas. La religión ha sido financiada por mucho tiempo por el gobierno, a través de subsidios a los monasterio, a los monjes y monjas.

Los Dzongs y los conventos son abundantes en Bután.

Qué es un Dzong?

Son fortificaciones que se construyeron principalmente en el siglo XVII (aunque también los hay más antiguos) con fines militares, religiosos (servían de hogar a monjes budistas), y administrativos. Hoy siguen conservando los fines religiosos y administrativos.

Como siempre os voy a poner varias fotos donde podéis verlos y también como es la vida cotidiana de los monjes.

Sí deciros que los templos no se pueden fotografiar por dentro. Y, como decía nuestro guía Chencho, esto es para que otros turistas vengan a verlos 😉

 

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Taktsang Dzong o “Nido del Tigre” en Paro. Es impresionante, llegas a él después de 3 horas de trekking que bién merecen la pena.

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Jakar Dzong

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Vista nocturna del Dzong de Timphu

 

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Probjikha Dzong

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Interior del Dzong

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Los monjes en su tiempo libre, juegan al futbol, …

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… se columpian entre ellos

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… se limpian en los charcos

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… hasta que reciben la llamada a la oración.

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Entonces, dejan todo lo que están haciendo …

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… y, acuden a rezar. Fue muy bonito, porque gracias a Alvaro, fundador de Bután Exclusivo, que estuvo con nosotros en el viaje, les hicimos una ofrenda de té y galletas. Nos invitaron a rezar con ellos y al finalizar tomamos el té y las galletas todos juntos.

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En otro templo, monjes jovencitos en su clase. No me pude resistir y “me colé” a ver que hacían. Me recibieron con sorpresa y muchas risas 🙂

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Esta persona, es el monje de la disciplina (observad la especie de látigo que sostiene en su mano derecha) y que abría el paso a …

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ni más ni menos que el Jefe Religioso de Bután. Tuvimos la suerte de encontrarnos con él en el Dzong de Timphu.

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Ese día fue mágico, porque por la mañana fuimos a vistar el templo TANGO y nos invitaron a una ceremonia muy especial de lamas. Nos permitieron lo insólito, hacer fotografías dentro del templo. Aquí tenéis una primicia de lo que no se puede fotografiar y que tendréis que ir para verlo JEJEJE 😉

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Más fotos del día a día de los monjes. Aquí barriendo,

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Secando el trigo,

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Lavando,

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Viendo un programa de boxeo en la televisión,

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Acudiendo a sus actividades.

No pararía de poneros fotos, pero más o menos espero os hayáis hecho una idea.

 

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También quisimos que nos llevaran a un convento de monjas. Pudimos verlo en Punakha y fue precioso. El monasterio estaba en lo alto de una montaña y allí nos encontramos con ellas, repartidas y medio escondidas por diferentes lugares, donde su canto angelical nos atraía a fotografiarlas.

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Y no quiero terminar este post, sin remarcar como el budismo está presente en toda la población de Bután, no sólo monjes y monjas.

 

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Espero que lo hayáis disfrutado tanto como yo.

Quiero contaros una cosa muy graciosa. Esta mañana he aterrizado en Madrid después de 48 horas, sin dormir en una cama. Lo tengo que explicar para que entendáis mi estado distorsionado. Pues bien, cuando iba por el pasillo para buscar la maleta, un color rojo intenso despierta mi atención y me digo ¡un monje”!,  que pena cuando he mirado bien y era un enorme círculo conteniendo la manguera contra incendios 🙂  Me he reido de mí misma, pero está claro que aunque mi cuerpo estaba aquí, yo sigo allí.

Voy a terminar el blog escribiendo unas reflexiones budistas y mi vista a Kathmandú.

 

Seguimos caminando.

Un beso,

Silvia

 

 

People and Lifestyle

Hola de nuevo,

ya empieza la cuenta atrás. Mañana es mi último día en Bután 😦 El miércoles estaré en Nepal y el jueves de vuelta a Spain.

Son tantas las vivencias durante todo el viaje, que realmente no me da tiempo a resumirlas.

Pero sí, no quiero terminar el blog sin poneros fotos de la gente y que podáis ver como viven y mañana también espero poder poneros fotos de los Dzongs y los templos.

Vamos a verlas!!

Quiero empezar poniéndoos fotos de los colegios

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Profesora de un colegio en Probjikha

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Uno de sus estudiantes

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Mismo estudiante, viendo como sus compañeros juegan a una especie de  canicas

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Momento en el que salen todos los niños, de su edificio de rezo, al final de las clases. Quien quiere después se queda jugando

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Niñas volviendo del colegio a casa

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Todos los niños querían ser fotografiados

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Enseñándonos su cestita con su comida

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Sorisa de Happiness

 

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Todos los niños llevan su uniforme. Algunos tienen que andar durante horas para ir al “cole”

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No ven al extranjero como dinero, se divierten con nosotros y con que les hagamos fotos

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Diferentes tipos de uniforme

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Señora en la puerta de su casa. El rezo, está presente en todos los ciudadanos de Bután a culaquier hora

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Lo volvemos a ver en esta imagen

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Dos amigas conversando por la tarde

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Una pareja con su picnic

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Granjeros que iban a vender la leche a la Swiss Cheese Farm

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Amigos que van a visitar un templo. Para entrar en él, además de vestir el gho, deben ponerse una bufanda. En general es blanca, pero según el rango, el color varía.

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Aquí estamos Gênia y yo con un “Santón” que nos encontramos en una excursión en Probjikha.

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El guarda forestal de Mongar

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Un granjero que nos encontramos en el camino de Mongar a Jakar

Lo que cuelga del tejado, son símbolos de protección

 

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Una mujer recogiendo patatas

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Aquí más gente también recogiendo patatas

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El dependiente de una tienda en Bumtah

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Una mami con sus niñas

 

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La sonrisa suele acompañar a muchos butaneses

 

No pararía de poneros fotos, pero espero que con estas os hayáis hecho una idea de como es la gente de Bután.

 

Seguimos caminando.

 

Un beso,

Silvia

 

Experiencias Gastronómicas

Hola de nuevo!!

Como lo prometido es deuda, aquí estoy, con muchas ganas de hablaros de otro de mis grandes hobbies: la gastronomía.

Como dato curioso, deciros que Bután exporta a la India la gran parte de sus ricos productos orgánicos y a la vez importa de la India los mismos productos de inferior calidad. La diferencia de precio representa el tercer ingreso del país (el primero es la energía hidroeléctrica y el segundo el turismo).

Por lo tanto, algunos de los productos que comemos son de Bután :-), pero muchos también de la India :-(. Ya os comenté que en Bután no matan animales y toda la carne que aquí se come ( pollo, ternera, cerdo) proviene de la India.

Por su situación geográfica, la cocina  tiene mucha influencia de India, Nepal y China.

El plato típico de Bután es el ema datse, que es chilli con salsa de queso.

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Si empezamos así, ya os podéis imaginar que a los “Butaneses” les gusta el picante. Y así es, todo lo comen con picante pero, para nosotros preparan una versión muy, muy light.

Tanto la comida, como la cena consisten en múltiples platos, que se ponen en el centro de la mesa y cada uno se sirve a su gusto.

Lo primero que te sirven es una taza de te. Puede que tengas la suerte de probar sud-ja, que es te al estilo tibetano con sal y mantequilla …

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… y al que le puedes añadir arroz tostado (zao)

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Hay a quien le gusta y a quien no. A mí me encanta.

A continuación viene una sopa. Puede ser de lentejas (dal), champiñones, …

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Y después todos los platos, donde la mayoría de las veces hay arroz rojo,

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noodles (barthu) , los que véis en la foto de abajo son de trigo sarraceno (puta) y nos los preparó la señora de la casa de Jakar. Sólo se encuentran en zonas de gran altitud, como la región de Bumthang.

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Kewa datse, patatas con salsa de queso

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Shamu datse, setas con salsa de queso

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Ensalada

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Verduras: coliflor y brócoli suelen ser frecuentes

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Y las carnes, pollo, ternera, cardo, …

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De postre, lo normal es no comer nada, pero a nosotras nos suelen poner fruta: manzanas, plátanos o estos ricos mangos

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También en la casa de Jakar, nos prepararon para desayunar khule (pancakes de trigo sarraceno). Ummhhh!!

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Un plato para chuparse los dedos y nunca mejor dicho, ya que se come con las manos, son los momos. Son dumplings al vapor, rellenos de carne o verduras con queso. Que delicia, están siendo nuestra perdición en Timphu.

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Otros productos típicos son el chugo (queso seco de yak). No os puedo decir que tal es porque no lo he probado, pero sí que la advertencia era: “cuidado con los dientes”

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El  queso con el que se cocinan todos los platos que os he comentado. Vimos como se hacía en la Swiss Farm en Jakar

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Para terminar os voy a poner algunas fotos de comida, que muchas no conozco y que he visto en el weekend market de Timphu esta tarde.

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En el próximo post os pondré fotos de la gente y como viven.

 

Seguimos caminando.

Que disfrutéis del puente!!

Un beso,

Silvia

 

 

Farm Houses

Hola de nuevo!!!

Qué ganas tenía de poder escribiros y contaros todas las aventuras y aprendizajes de estos 7 días de ausencia.

Son tantas las vivencias, que he decidido dedicar los siguientes posts a explicaros diferentes temas, en lugar de daros el detalle por ciudades recorridas: Mongar, Jakar, Probjikha y ahora Timphu, la capital.

Empiezo contándoos la razón de la desconexión. Tanto en Jakar como en Probjikha, hemos estado durmiendo en casas particulares con familias butanesas; en total 4 noches y en ninguna de las dos tenían WIFI para poder conectarme.

La experiencia ha sido fantástica y totalmente recomendable.

Como una imagen vale más que mil palabras, os voy a explicar los detalles con fotos.

En Jakar estuvimos en una casa de una familia más bien humilde. Vivían en ella tres generaciones, curiosamente cuatro mujeres y el pequeñín de año y medio.

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Todas las casas están en plena naturaleza y como la mayoría tenía su huerta y árboles frutales.

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La señora mayor de la casa, pesando los tomates recién cogidos

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Otra de las características de las casas de campo son los baños con piedras calientes (hot stone bath), a los que también les suelen añadir hierbas aromáticas. Se les atribuyen propiedades para las huesos y los músculos. Como no podía ser de otra manera en ambas casas pedimos que nos los prepararan y el resultado fue de máximo relax y una piel estupenda 🙂

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Teníamos ciertos lujos. Normalmente se duerme directamente sobre el suelo, aunque en este caso había una tarima sobre la que se apoyaba el colchón.

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Cada habitación tenía su baño individual, aunque no es lo normal. Como véis es muy sencillo. El inodoro, en este caso también es de lujo, ya que suelen ser 101, es decir un agujero en el suelo. El grifo y el cubo te sirven tanto de lavabo como de ducha.

 

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El comedor con su TV y un altar. La figura que véis dentro del altar es un pastel de mantequilla. Se van renovando cada semana, cada mes, en función del tamaño. Este era enorme y puede durar dos o tres años.

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Por todos los lugares, incluidas las casas, no faltan las fotos de los reyes y símbolos religiosos.

 

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La cocina, con su estufa para calentar y cocinar. Qué bien comimos!! El siguiente post será un especial gastronómico 🙂

 

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Todas las casas tienen su templo destinado a la oración, meditación, ofrendas, …  Como curiosidades, lo primero que hacen cuando se levantan es lavarse la cara, los dientes y seguido meditar. También, antes de desayunar, los primeros alimentos se ofrecen en el templo.

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Espacio, destinado a la oración, recitación de mantras, …

 

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No puedo terminar la explicación de la casa de Jakar, sin presentaros al pequeñín.

 

Ahora os voy a poner fotos de la casa de Probjikha. Esta es una casa de una familia rica y casualmente la señora es hermana del maestro Rinpoche.

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Aquí ya no se dormía en el suelo. Los baños, sin embargo, eran compartidos.

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El comedor, también con su estufa

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El templo, en este caso impresionante

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Espacios de meditación. La señora es la hermana del maestro Rinpoche.

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Maestro Rinpoche

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También, en la sala del altar, suelen tener máscaras e instrumentos musicales.

 

Comentaros que hoy nos hemos juntado todo el grupo y empezamos la experiencia fotográfica. En total somos 8 personas, incluyendo a Alvaro Moreno, que es quien ha preparado el viaje a través de su empresa Butan Exclusivo y Kristian Skeie, nuestro profesor de fotografía. Todos viven en Suiza (excepto yo, claro) representando distintos países: Rumanía (1), Rusia (1), Noruega (1), México (1), Suiza (1) y España (3). La verdad es que es un muy buen grupo 🙂

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Bueno y mañana más.

Disfrutad mucho el puente!!

 

Un beso,

Silvia

 

 

 

 

 

Excursión a Trashi Yangtse

Hola de nuevo!!

Hoy hemos tenido un día de excursión desde Trashigang a Trashi Yangtse, lleno de visitas a cuál más interesante.

Antes de empezar os quiero dar unos datos curiosos de Bután.

– Tiene un tamaño similar a Cataluña y su población no llega a 800.000 habitantes.

– No matan animales. Si, por ejemplo, una persona ve que otra está pescando lo puede denunciar y él recibirá una compensación y la persona que está pescando tendrá que pagar una multa. Que no los maten, no quiere decir que no los coman, los importan de India.

– Está estrictamente prohibido fumar. Si cruzas una región dentro del país, sin declarar que llevas tabaco, puede implicar entre 3 y 5 años de cárcel.

– Hasta 1970 no se permitió la entrada de extranjeros.

– En 1973 llegó la radio y en 1999 llegó la televisión.

– La velocidad máxima es 50km/h aunque normalmente se circula a 25 km/h.

– Se han propuesto ser el primer país del mundo con el 100% de su agricultura ecológica. La filosofía budista ha influenciado, en cierta manera, en la toma de esta decisión. Creen en la vida en armonía con la naturaleza y los animales así como en el derecho de éstos a vivir y ser felices.

Datos curiosos, de verdad!!

 

Y como os comentaba al principio, nuestra excursión ha estado llena de visitas.

Tras obtener el permiso correspondiente para pasar a la región de Trashi Yangtse

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Y encontrarnos la carretera cortada, donde de nuevo sólo hemos tenido que esperar cinco minutos …

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… hemos llegado al templo de Gom Kora a Gomphu Kora. Gomphu significa lugar de meditación y Kora circunvalación. Por ello se recomienda dar al menos tres veces la vuelta al templo en el sentido de las agujas del reloj.

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Este templo es famoso porque se cree que el guru Rimpoche meditó aquí en una roca.

En lugar de poneros la foto de la roca, prefiero poneros esta, de la que me siento muy orgullosa 🙂

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Después hemos ido a Chorten Kora, para visitar la estupa gigante, inspirada en la aún más grande situada en Nepal. Fue creada en 1740 por el lama Ngawang Loda

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Hemos comido de picnic en los alrededores de la estupa.

Luego, pasando por este precioso puente …

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hemos llegado al Dzong de Trashi Yangtse. Los Dzong representan una arquitectura típica del sur del Himalaya, especialmente de Bután y son fortalezas – monasterio. Se construyeron con fines militares, religiosos y administrativos.

En este caso sólo hemos vistado el monasterio, ya que para la parte administrativa se ha construido en un nuevo edificio cerca del pueblo.

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Aquí me veís haciendo un mantra

La última visita y la que más me ha gustado ha sido al Trashi Yangtse Institute for Zorig Chusum

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Se trata de la escuela de artes y oficios, donde hemos podido ver como trabajan la pintura thangka, escultura, talla, …

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Y para despedida alguna foto del camino

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Mañana iniciamos ruta hacia el centro de Bután, la región de Bumthang.

Primero terminaremos el este recorriendo el camino hacia Mongar donde nos quedaremos a dormir.

Seguimos caminando.

Un abrazo,

Silvia